Receita para você que está bodeada, feia, no começo de uma virose, prostrada, nada passa na TV (nem na paga), a cabeça dói, o olho também,

o que não te permite ler etc. etc. etc.:

1) olhe a lua;
2) coma um chocolate (aproveite, pois talvez amanhã você esteja com seu paladar menos apurado ainda);
3) e, o mais importante, ouça música barroca - quase clássica -, de preferência com um oboé no meio, com bem muita atenção, não só ao oboé, mas a todo o resto também.

Você vai ver que o mundo não é tão ruim assim.